容易!吃出来的“性”福

  人类早在古代就已有各种配方的"爱情饮料"、"爱情食品"以及"春药",用来提高人的性欲,或治疗不孕、阳痿、早泄等。其中药对健康乃至生命是有危害的,而一些"爱情饮料"和"爱情食品"确实是有益身心且有一定科学道理的。

  10种壮阳食品男人必吃

  韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗精等。韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出,在药典上有"起阳草"之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

  狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有"安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉"等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。但应注意狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

  泥鳅其味甘、性平,有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

  羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能"补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力"。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

  鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99。7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

  海藻海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、**降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

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